التخطي إلى المحتوى
تعرف علي مخاطر السمنة علي الأطفال وطرق الوقاية منها
السمنة لدي الأطفال

تشكل السمنة لدي الأطفال خطر كبير في الآونة الأخيرة لدرجة أن البعض يطلق عليها مرض العصر الحالي، ولذلك نتطرق إلي بعض المشاكل التي تسببها السمنة.

المشاكل التي تسببها السمنة لدي الأطفال :-

1)زيادة نسبة الكوليسترول في الدم
2)زياده معدل الإصابه بالسكر
3)الإصابة بمرض القلب
4)تسبب مشاكل بالعظام مثل الهشاشه
5) عدم الثقه بالنفس والشعور بالاحباط

أسباب السمنة لدي الأطفال :-

1) العوامل الجينيه
2)عدم عمل الغدد الصماء بشكل سليم
3)عدم ممارسة الرياضة
4)عدم الاهتمام بتناول الوجبات المتنوعة بشكل سليم
5) كثرة الوجبات السريعة التي تلجأ إليها الامهات
6)النوم لفترات طويلة وبطريقة غير منتظمة

طرق حل مشكلة السمنة لدي الاطفال

1)اللجوء الي طبيب تغذيه متخصص للمساعده
2)تعديل النظام الغذائي للطفل
3)ممارسه الرياضه
4)تناول الأطعمة الصحية
5)الإبتعاد عن الوجبات السريعة
6)الرفع من معنوية الطفل للمساعدة في العلاج.

إقرأ أيضاً

هل ينتقل فيروس كورونا بلدغة الناموس

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *